Центр гимнастики Олимпийской чемпионки Юлии Барсуковой

Центр гимнастики Олимпийской чемпионки Юлии Барсуковой был основан в 2010 году. На данный момент открыто 15 отделений в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Сочи, Уфе, Новосибирске и Екатеринбурге.

С детьми работает команда профессионалов: тренеры по художественной гимнастике и акробатике, хореографы, спортивный психолог. В Центре созданы увлекательные методические программы, организуются соревнования, шоу-программы и спортивные сборы.

Лучшие воспитанницы имеют возможность в будущем учиться в училище Олимпийского резерва №1 города Москвы, где Олимпийская чемпионка Юлия Владимировна Барсукова возглавляет отделение художественной гимнастики.

Наша задача - воспитать новое поколение молодых, здоровых и успешных детей, а лучшим из лучших обеспечить попадание в сборные команды города и страны.

В Центре гимнастики Юлии Барсуковой открыты направления:

• Развивающая гимнастика (девочки и мальчики от 3-х до 4-х лет)
• Художественная гимнастика (девочки от 4-х до 7-и лет)
• Спортивная гимнастика (девочки и мальчики от 5-х до 10-и лет)
• Спортивная акробатика (девочки и мальчики от 5-х до 10-и лет)
• Прыжки на батуте (девочки и мальчики от 5-х до 8-и лет)
• Гимнастика для взрослых, группы любителей (девушки от 14 лет)
• Воздушная гимнастка (девушки от 14 лет)

Развивающая гимнастика для девочек и мальчиков (от 3 до 4 лет)

Развивающая гимнастика – основа любого вида спорта. Динамичные занятия по развивающей гимнастике для детей от 3 до 4 лет развивают в детях:

• общую и силовую выносливость;
• координацию;
• реакцию;
• гибкость;
• ловкость;
• все основные мышечные группы.
• оказывает положительное влияние на формирование правильной осанки;

Художественная гимнастика (для девочек от 4 лет)

Художественная гимнастика – выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).

Художественная гимнастика – это главное направление нашего Центра и один из самых популярных видов спорта для девочек. Красота, грация, гибкость, хореография наряду с выносливостью и координацией сделали этот спорт самым женственным и уточненным в мире.

Этот вид спорта зарождён в России, в Санкт-Петербурге. Начиная с победы Юлии Барсуковой на Олимпиаде 2000 года в Сиднее, всё золото личных и групповых программ выигрывают россиянки, что сделало этот вид спорта очень популярным среди девочек в нашей стране.

Обучение в нашем центре позволяет развиваться девочкам всесторонне, оно дает возможность развить в девочках пластичность, ловкость, ритмичность, эмоциональность и выразительность, улучшить общее физическое, растяжку, осанку, пластику, организовать ее досуг, создать общение со сверстниками, привить здоровый образ жизни и воспитать положительные качества характера: ответственность, силу воли, умение адаптироваться в обществе. В итоге у девочек будет фундамент, который позволит им двигаться в любом направлении.

Спортивная гимнастика для детей (для мальчиков и девочек от 4 лет)

Спортивная гимнастика для мальчиков и девочек – удивительно дисциплинирующий вид спорта, который станет прочным фундаментом полноценного физического развития.

Этот вид гимнастики поможет развитьнужные и полезные качества: гибкость и подвижность, силу тела и духа, концентрацию и ловкость, реакцию и скорость, выносливость и гибкость, координацию и чувство равновесия, смелость и крепкий иммунитет.

При этом спортивная гимнастика для детей – это групповые занятия, в процессе которых ребенок может стать увереннее в себе, избавиться от стеснительности, развить самооценку и даже улучшить память и наладить коммуникацию со сверстниками.

Уже спустя год тренировок ваш ребенок сможет стать крепче, сильнее и всестороннеразвитым!

Воздушная гимнастика (гимнастика в полотнах)

Воздушная гимнастика - новое, модное и развивающиеся направление гимнастики, где трюки и комбинированные гимнастические элементы выполняются в воздухе на длинных тканевых полотнах или в кольце.

Данный вид гимнастики помогает освоить различные трюки, стать изящным и пластичным, физически сильнее и увереннее в себе.

Эстетическая гимнастика

Эстетическая гимнастика - это командный вид спорта, включающий в себя элементы художественной гимнастики без предметов, хореографии, акробатики, которые научат чувствовать ритм, развивают музыкальный слух, улучшают координацию, грацию и  пластику движений,  воспитывают в девочках командный дух.

Это один из самых молодых и набирающих популярность видов спорта в России. Российские спортсменки уже четырежды выигрывали Чемпионат Мира и Кубок Мира. 

Гимнастика для взрослых (от 14 лет)

Гимнастика для взрослых включает в себя направления:

• стретчинг;
• основы художественной гимнастики (работа с предметами);
• постановка танцевальных программ.

Данный вид физической подготовки позволяет не только приобрести прекрасную форму и осанку, а также поддерживать свое здоровье в прекрасном состоянии. Девушки развивают свою гибкость, пластику, чувство ритма, вестибулярный аппарат. Упражнения на растяжку позволяют осваивать основы художественной гимнастики и танцевальные техники в любом возрасте. Каждому спортсмену известно, насколько важна качественная и правильная растяжка. Она поддерживает гибкость тела, баланс развития всех групп мышц, избавляет от болей в спине и пояснице, а также позволяет свести к минимуму вероятность получения травм. Эти упражнения востребованы во всех видах спорта, в том числе в художественной гимнастике. Занятия стретчингом имеют и другую сторону – психологическую. Регулярные упражнения позволяют снять стресс и приобрести такое важное качество, как выносливость.